Tennis

Das sollten Sie wissen...

Diese beliebte Sportart trainiert Kraft, Ausdauer und Koordination. Menschen, die Herz-Kreislaufprobleme haben oder unter Bluthochdruck leiden, sollten das Training unterbrechen, sobald Beschwerden auftreten. Vom so genannten "Tennis- Ellenbogen" sind Laien häufiger betroffen als Berufssportler. Es handelt sich hierbei um eine Überlastung der Streckmuskelansätze der Hand, die sich am Ellenbogen befinden.

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