Das sollten Sie wissen...
 

Für die Gesundheit hat Eislaufen viele Vorteile: Schnelligkeit und Koordination werden trainiert. Das Herz-Kreislaufsystem wird sanft stimuliert, da die Belastung gut steuerbar ist.

Gleichzeitig ist die Verletzungsgefahr beachtlich, wenn es zu einem Sturz oder einer Kollision mit anderen Eisläufern kommt. Aus sportmedizinischer Sicht ist der "Schlittschuhfuß" auffällig: Enge und steife Schlittschuhstiefel führen zu schmerzhaften Druckstellen am Fuß.


Die Bewertung

Bitte klicken Sie auf das Bild, um eine größere Darstellung zu erhalten.