DGK e.V. -Gesundheitliche Bewertung der Sportart.
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Ski-Langlauf, Ski, Wintersport, Trendsport, Sport
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Handbuch der Impfpraxis

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Gesundheitslinks

 

www.ibera-online.de
IBERA Impfberatung online

www.agmk.de
Arbeitsgemeinschaft Meningokokken (AGMK)

www.stiko.de
Ständige Impfkommission (STIKO) am Robert Koch-Institut

www.pei.de
Paul-Ehrlich-Institut


www.rki.de
Robert Koch-Institut


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Ski-Langlauf

Das sollten Sie wissen...
 

Ski-Langlauf gehört wie Joggen und Schwimmen zu den klassischen Ausdauersportarten. Bei einem allgemein geringen Verletzungsrisiko ist der Trainingseffekt sehr hoch. Ski-Langlauf ist auch für Menschen geeignet, die an Herz- Kreislaufbeschwerden leiden. Allerdings ist dann eine gute Kontrolle der Belastungsspitzen notwendig.

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